Cara Menjaga Kesehatan Saat Banjir
1. Gunakan Alat Pelindung Saat Terjun ke Air Banjir
Gunakan sepatu bot, sarung tangan, atau plastik pelindung untuk mencegah infeksi kulit dan leptospirosis. Segera mandi setelah kontak dengan air banjir.
2. Konsumsi Air Bersih
Pastikan air minum dimasak hingga mendidih. Jika tidak tersedia, gunakan air kemasan atau tablet penjernih air.
3. Jaga Kebersihan Makanan
Makan makanan yang dimasak matang, hindari makanan yang sudah basi atau terpapar air banjir. Upayakan tempat penyimpanan makanan tetap tertutup.
4. Ganti Pakaian Basah
Pakaian basah meningkatkan risiko infeksi kulit dan ISPA. Upayakan berganti pakaian kering sesegera mungkin.
5. Gunakan Obat Antiseptik pada Luka
Jika memiliki luka terbuka, bersihkan dengan antiseptik untuk mencegah tetanus dan infeksi bakteri lainnya.
Cara Menjaga Kesehatan di Tempat Pengungsian
1. Jaga Kebersihan Ruangan Pengungsian
Pastikan ventilasi baik dan sirkulasi udara tetap terjaga. Bersihkan area tidur dari debu dan sampah.
2. Gunakan Masker
Masker membantu mencegah penyebaran penyakit pernapasan, terutama di area padat penghuni.