Lidah Buaya: Kandungan dan Manfaatnya untuk Kesehatan serta Kecantikan

Mengenal Tanaman Lidah Buaya

SUMUT.DISWAY.ID - Lidah buaya (Aloe vera) merupakan tanaman herbal dari genus Aloe yang telah lama dimanfaatkan dalam dunia pengobatan tradisional maupun modern. Tanaman ini berasal dari Jazirah Arab, namun kini telah dibudidayakan luas di berbagai negara. Lidah buaya dikenal serbaguna karena digunakan dalam bidang pertanian, kesehatan, kecantikan, hingga sebagai bahan tambahan makanan dan minuman.

Sejak ribuan tahun lalu, lidah buaya sudah digunakan sebagai penyembuh alami. Catatan sejarah menyebutkan, bahkan pada masa Mesir Kuno dan peradaban Yunani, tanaman ini dianggap sebagai “tanaman keabadian” yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit dan merawat kecantikan kulit.

Kandungan Nutrisi dalam Lidah Buaya

Berdasarkan penelitian medis, lidah buaya terdiri atas 99,5% air dan 0,5% zat padat yang mengandung beragam nutrisi penting.

Komposisi lidah buaya antara lain:

Vitamin: A, B1, B2, B3, B12, C, E, Inositol, Choline, dan Asam Folat.

Mineral: Kalsium, Magnesium, Kalium, Natrium, Seng, Besi, dan Kromium.

Asam Amino: Glycine, Arginine, Histidine, Serine, Alanine, Threonine, Isoleucine, serta lainnya.

Enzim: Amylase, Catalase, Cellulose, Carboxypeptidase, dan Bradykinase.

Senyawa aktif: Antrakuinon, emodin, lektin, serta polimanan yang memiliki aktivitas biologis penting bagi tubuh.

Kombinasi kandungan tersebut menjadikan lidah buaya sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

Menyembuhkan Luka

Gel lidah buaya membantu mempercepat regenerasi sel kulit dan memperkuat jaringan, sehingga efektif untuk mempercepat penyembuhan luka ringan, luka bakar, maupun iritasi.

Sumber: