Perut Buncit Bukan Sekadar Penampilan: Waspadai Risiko Kesehatan Serius di Baliknya
Perut buncit bukan cuma soal estetika. Lemak di area perut bisa tingkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, hingga gangguan tidur. Ketahui penyebab dan cara mengatasinya-Web Kemenkes-
Perut buncit bukan sekadar masalah visual. Ia bisa menjadi indikasi awal dari kondisi medis yang lebih serius. Menjaga pola makan, bergerak aktif, dan mengelola stres bukan hanya memperbaiki bentuk tubuh, tapi juga menyelamatkan kesehatanmu di masa depan.
Mulailah dari hal kecil, karena perubahan besar selalu dimulai dari langkah pertama.
Sumber:
- Share:
